オレが……フォアグラだ!!

先月末健康診断に行きまして、昨日結果が届きました。
……脂肪肝でました。まああれだね、運動不足があれだね、うん。
何それっていうとようするにデブってるよってことでして、肝臓に脂肪がついたことでその機能が低下しているわけです。
お陰で血液検査も散々で中性脂肪値は通常の5倍くらいでした。5倍なぁ……。
解消法は簡単で運動しろよ、と。
そろそろ本気でエアロバイク買わないとダメですね。
やばいやばいとは思ってたけど、こうやって数字になって迫ってくると危機感がわきますね、はい。
しかし脂肪肝ねぇー。中年のおっさんだなぁ……(笑)

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする

コメント

  1. より:

    自分もメタボ検診のため、半年スパンの対策を講じてます。
    まあ、少しの筋トレと僅かなストレッチ程度ですが(笑
    ところで、焼酎で育てたフォアグラって美味いのかな?

  2. より:

    いやー、多分焼酎で育ったわけじゃないけど(笑)
    普段から少しでも筋トレしてればいいんでしょうが、ニート期にほとんど衰退したからなぁ……(笑)